如何战胜失败感

作者：多人 | 更新时间：2023-06-18 17:34:24

如果你感到自己是个失败者，或被他人评价为失败者，不用绝望，因为有很多简单的方法可以改变现状。你不必每天承受痛苦和平庸，而是可以立即获得成功！

方法 1.成为社交赢家

不要觉得自己是失败者。
1.不要觉得自己是失败者。
无论你谋生的职业是什么，都不要认为自己是失败者。你只是还没有发挥出自己的潜能。
欣赏自己。
2.欣赏自己。
你就是你，没人能取代你。你是独一无二的，这很棒！如果你欣赏自己的独特，你会活得更轻松，不会浪费大量时间来让自己变成别人。你只要去追寻那些你自己所期待的改变就好，只是为了你自己而改变。
忽略那些恨你的人。
3.忽略那些恨你的人。
忽略那些说你是失败者的人。很有可能，他们这样说是为了让自己感觉更好，因为他们的生活让他们自己成为了失败者。人们总会选择攻击那些看起来比较弱小的人，来让自己显得更坚强。不要听他们的，他们不值得你烦恼。
找到一些和你相似的人。
4.找到一些和你相似的人。
找到一些和你相似的人以及和你有共同爱好的人，并且和他们交朋友。你可以在本地的俱乐部或者在网上找。找到一些和你相似的人，你会觉得自己不那么孤单，喜欢某些事情并不会让你成为失败者。
学习一项新的技能。
5.学习一项新的技能。
如果在你找到了志同道合的朋友以后，还是对自己感觉不好，或者不喜欢别人对待你的方式，那么你总可以做一些让你觉得很“正常”、很酷的事情吧。有一个好办法，就是学习一项很酷的技能。你可以自学吉他和钢琴，学习画画。这样别人会觉得你很有趣，也会更喜欢你。
听主流音乐。
6.听主流音乐。
有时候人们会因为你不听“正确”的音乐而评判你。你要去熟悉一下他们喜欢的音乐，你就不会是大家嘲笑的目标了。
提高你的时尚敏感性。
7.提高你的时尚敏感性。
另一个人们总是针对你的原因是因为你穿衣品味不好。你要穿干净的衣服，不要太邋遢，这样你就不会成为别人的攻击目标了。买一些漂亮的衣服，也许人们就会注意到你的优点！
擅长聊天。
8.擅长聊天。
你要学会闲聊，能和各种人聊天。对于某些人来说这比较困难，但这是一项技能，是可以习得的。练习，练习，关键在于多练习，就像学习任何一项技能一样。出去和别人聊天！
尽量表现得不太尴尬。
9.尽量表现得不太尴尬。
不要做那种总是黏人、盯着别人看的怪人，或者把刚见了一面的人就当成你最好的朋友。尽量冷静下来，慢慢来。不要总盯着别人，多和他们互动。你可以通过观察别人的举动来调整自己的一些行为，这会有一些帮助。
要多参与社交。
10.要多参与社交。
你要多参与人际交往，这是一项很重要的技能，有助于你交朋友和适应环境。你要注意自己的行为，还有就是多练习关键技巧。不要再做局外人了，多和同学聊聊天吧！
- 告诉你一个参与社交的方式：参加派对，释放自我！
变得受欢迎。
11.变得受欢迎。
你要努力让自己变得更受欢迎。这需要一些努力，你必须要有很强烈的意愿，但是这是有可能做到的！要耐心，你才能获得追随者。你要坚持正确的立场，而不是错误的（试试参加运动队吧），多参与社交，变得喜欢与人聊天，这样你才能变得更受欢迎。
12去约会！有些人会因为你缺少爱情的生活而把你当作失败者（这甚至会影响你对自己的看法）。如果你准备好去约会了，并且觉得这样会让你更快乐，那么就考虑下找个男朋友（女朋友）吧。这需要费一番工夫，但是你会觉得更自信，更有安全感。

方法 2.享受美妙的生活

起床。
1.起床。
现代生活让很多人都一直瘫在沙发上不起来，所以我们偶尔都会因此有一点负罪感。但是把自己的人生禁锢在起居室里就是一种快速把自己变成失败者的方法。你能做的最简单、最基本的事就是从沙发上爬起来。之后你要做什么不重要，只要起床就好！
了解自己的问题。
2.了解自己的问题。
没有人是完美的。我们都有缺点。但是如果你想要弥补自己的不足，不再被人称为失败者，你要做的首先就是了解自己的问题。不要不承认：勇敢地去面对吧！
改变你的生活。
3.改变你的生活。
如果你已经知道了自己哪里有问题，那就想一想哪些问题最重要。你不喜欢自己的什么地方？改变那些事情！如果你发现了问题，那就努力去弥补。改变生活中你不喜欢的事情，从长远来说会让你更快乐，并且困难也会减少。
在需要的时候寻求帮助。
4.在需要的时候寻求帮助。
每个人都有需要帮助的时候，你会发现如果你真的想要提高自己，那么其他人会愿意帮助你的。你要证明自己的热情，他们会帮你达成目标。记住：在你真正需要帮助时，你要去寻求帮助，这不会让你变得弱小。因为你能够认清自己的需求，并且敢于去追寻，这会让你变得更坚强。
从事一项新的技术。
5.从事一项新的技术。
要想改变生活的过程和质量，最快的方法就是开始学习一项新的技术。想想那些你一直想学的事情，然后去学吧！WikiHow上面有很多不同领域的资料，你可以由此开发一个新的爱好。
努力发展事业。
6.努力发展事业。
有时候我们工作只是为了付清账单，而忘记了工作本身是一件非常有意义的事情……当然，如果我们选择了合适的职业的话。你也许认为，只有从事自己梦想的职业才能开心，但是想象一下那份工作最让你兴奋的地方吧，然后给自己制定一些可行的目标，你会一步步去达成。不知不觉地，你会发现自己想要追求那份事业，并且对于每天的工作乐在其中。
如果可以的话，去做志愿工作。
7.如果可以的话，去做志愿工作。
做公益不仅能提升你对自己生活的满意度，还会让世界变得更美好。最简单的方法就是去做志愿者。找一项你拥有的、且被某些人所需要的技能，或者找一个需要有人帮忙的地方。为一个你觉得很重要的项目工作，你会惊讶于自己在付出的过程中所感受到的乐趣。
做一个负责人的成年人。
8.做一个负责人的成年人。
没人喜欢表现得像个孩子似的成年人，所以如果你有点不负责任，那么也许这就是你的家人、配偶、朋友觉得你是失败者的原因。不要让他们这样评价你，去承担一些责任，让你的生活变得更轻松。也就是说，去找一份稳定的工作，或者多做一些家务……因情况而定。

方法 3.赢得竞争

投入地做事情。
1.投入地做事情。
要想确保自己能赢，你最好全身心地投入在你在做的事情上，优先做这件事。不幸的是，你生活中的其他方面可能要因此而让步，但是这种投入是确保成功的上策。
练习。
2.练习。
无论你要做什么，都要练习。多做几次，直到你闭着眼睛也会做了为止。锤炼技术是成功的一部分，不要只盼着好运气掉到自己头上！
向专家寻求帮助。
3.向专家寻求帮助。
如果你想在某方面取得成功，那么你要找一个导师或者训练员，这很重要。找一个或者雇一个愿意指导你、助你成功的人。记住：你要向他们学习，所以不要害怕犯错。
利用你的空闲时间。
4.利用你的空闲时间。
要想尽可能多地练习，一个很好的方法是充分利用你的空闲时间来从事某项活动。例如你的工作、吃饭、睡觉的间隙。做你该做的事情，不要让无关紧要的事情浪费你的时间。
要有备而来。
5.要有备而来。
在比赛的时候，你要有备而来。提前做一些功课，你就会知道等着你的是什么，比赛的情况会怎样，你的对手是谁，他们的优势和弱点是什么，以及你要如何对付或利用这些优势和弱点。
保持自信。
6.保持自信。
要想确保成功，保持自信非常重要。如果你总在担心自己可能犯了错误，那么你就会分心。我们都知道分心会带来什么后果。你要一直告诉自己：你能做到（因为你能做到），这样一来你一定能一击中的。
发挥出自己最好的水平。
7.发挥出自己最好的水平。
在正式比赛时，记住，你要发挥出自己的最好水平。成功，或者说不做失败者，其关键不在于奖牌或者奖金，而是你能走出去，战胜自己。关键是发挥出你最好的水平，超越潜能的界限，完成一项很困难的挑战。如果你发挥出了最好的水平，那么无论你是第几名都不重要了，你已经赢了。
永不放弃。
8.永不放弃。
永远不要放弃。不停地追逐你的目标，激励自己不停地努力。如果你失败了，那就把它看作一次学习的机会。不要觉得失败是一件坏事。只要向前看，再试一次就好。你可以的！