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怎样判断自己是否患上糖尿病

作者:多人 |

若出现以下情况,应该向医生咨询,以免患上糖尿病。糖尿病包括1型和2型两种。1型糖尿病(身体无法产生胰岛素),又称青少年糖尿病,常见于儿童和青少年,但也可能发生在不同年龄段;2型糖尿病(身体无法充分利用胰岛素),又称成人型糖尿病,症状不太明显,可能与肥胖或老化有关,可能也会发生于儿童和青少年。以下是糖尿病的常见症状,需要进行进一步检查以确认是否患上糖尿病。

步骤

  1. 1检查你是否有下述一种或多种症状:
    • 如果口中有水果般的味道 (像烂苹果样的气味 ) ,请马上看医生。这是酮症酸中毒的症状。酮体是身体使用脂肪供能所产生的副产品。酮症酸中毒由严重高血糖症所引起,需要紧急求医。糖尿病患者若少打胰岛素,即使没有酮症酸中毒,也会出现此水果味道。这是不容忽视的警告信号。
      如果你有一些或所有上述症状,请让医生为你测试。
      如果你有一些或所有上述症状,请让医生为你测试。

    • 过度口渴
    • 过度饥饿
    • 频尿(夜间起床上厕所3次或以上)
    • 原因不明的体重骤降
    • 疲劳(尤其在用餐后)
    • 感觉烦躁
    • 伤口无法愈合或愈合缓慢
    • 经常受感染或感染症状迟迟不愈
    • 腿抽筋(常见于未经诊断的糖尿病恶化,大多数发生在夜间)
    • 视力模糊或产生任何变化
  2. 2.如果你有一些或所有上述症状,请让医生为你测试。

    医生可进行2项不同的测验来检查你的血糖。通常医生通过验血诊断糖尿病,但有时也会验尿。

    • 正常的血糖值在90和120之间。
    • 如果你有临界性糖尿病,你的血糖值将处于121和130之间。
    • 血糖值超过130即被认为患上糖尿病。
      治疗糖尿病。
      治疗糖尿病。

  3. 3.治疗糖尿病。

    要治疗糖尿病,你可能需要每天注射胰岛素或吃药、留意饮食及做运动。

    • 有时候你只需要注意饮食和做运动即可。
    • 医生会要求你减少摄取糖和碳水化合物,每天进行约30分钟的运动。

小提示

  • 常用的血糖指标为血糖值和糖化血红蛋白(A1c)值。正常的血糖值为餐前70到120毫克/分升(mg/dl)及用餐两小时后低于140毫克/分升。
  • 1型糖尿病:由于身体无法产生胰岛素而导致此病症,目前的治疗法为注射胰岛素。
  • 要解释何为糖化血红蛋白(A1c),可以简单说明。糖分会粘附,时间越久就越难把它分开。身体里的糖分也会粘附,特别是粘到蛋白质上。红血球随着血液在身体循环3个月才死亡。当糖粘附在红血球上时,我们能够大概了解之前3个月身体到底有多少的糖。在大部分的实验室里,正常的糖化血红蛋白值为4到5.9%。若糖尿病控制不良,这个值为8.0%或以上;而在控制得当的糖尿病患者上,这个值则少于7.0%。测量糖化血红蛋白的好处是它能让我们知道三个月期间所发生的事。此数值不会像从手指测量血糖值般大幅浮动。
  • 2型糖尿病:由胰岛素抗性所引起,身体细胞无法正常使用胰岛素,有时候可能伴有胰岛素绝对缺乏的状况。
  • 高血糖症是在一个人的血糖值超过理想数值时发作,虽然它也可独立发生,但通常被认为是糖尿病的主要症状。事实上,它也是几个与糖尿病有关的严重并发症的主要原因。如果没有得到治疗,高血糖症可引起更严重的健康问题,比如神经损伤(神经病变)、肾损害或肾功能衰竭、失明以及严重血液循环问题,导致感染难以治愈,恶化为坏疽,迫使患者必须进行截肢(尤其是下肢)。
  • 以下为糖化血红蛋白和平均血糖值的正态相关性。糖化血红蛋白为6 等于 三个月的血糖值平均为135。糖化血红蛋白为7 等于170的平均血糖值。糖化血红蛋白为8 等于205的平均血糖值。糖化血红蛋白为9 等于240的平均血糖值。 糖化血红蛋白为10 等于275的平均血糖值。糖化血红蛋白为11等于301的平均血糖值。糖化血红蛋白为12 等于345的平均血糖值。
  • 2型糖尿病的风险因素包括过重或肥胖、有家族糖尿病史、曾患上妊娠糖尿病。此外拥有非裔美国人、拉丁裔美国人、亚裔美国人、美洲原住民或太平洋岛民血统的人患上2型糖尿病的风险较高。如果你有一种或更多的风险因素,请和医生商讨进行空腹血糖测试。
  • 妊娠糖尿病:不曾有过糖尿病的孕妇在怀孕期间有高血糖值。妊娠糖尿病可能会引起2型糖尿病。

警告

  • 如果口中发出水果般的味道,请迫切就医。这是糖尿病酮症酸中毒的症状,如果没有适当治疗可致命。
  • 如果你经历以上任何症状,马上咨询医生是非常重要的一点。未确诊的糖尿病(无论1型或2型)都可恶化为糖尿病酮症酸中毒,后者可迅速引起器官衰竭或死亡。

参考

  1. http://www.dlife.com/dLife/do/ShowContent/type2_information/diagnosis/diagnosis.html
  2. http://en.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus
  3. http://www.medicinenet.com/hemoglobin_a1c_test/article.htm
  4. http://www.dlife.com/dLife/do/ShowContent/type2_information/diagnosis/diagnosis.html
  5. http://www.emedicinehealth.com/articles/17044-3.asp
  6. http://ndep.nih.gov/diabetes/diabetes.htm
  7. http://www.fda.gov/diabetes/glucose.html
  8. http://www.cdc.gov/nccdphp/publications/aag/ddt.htm
  9. http://www.diabetes.org/nutrition-and-recipes/nutrition/overview.jsp